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清肠果蔬汁
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作者:
大囍子-
前一天吃多后的补救
用料
菠菜
卷心菜
香蕉
水
清肠果蔬汁的做法步骤
步骤 1
菠菜洗净,切段,焯水
步骤 2
卷心菜一片洗干净,撕成碎片,香蕉切块,所有食材放入料理机,搅拌后装杯享用~
清肠果蔬汁的小贴士
1.菠菜一定要焯水 2.香蕉是天然调味剂和增稠剂,最好用熟透的
菜谱创建时间:2018-02-04 10:22:57
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