美味搭配兼营养均衡 | 秋冬热饮牛奶南瓜

作者： 明花-janecehua

秋冬的早上来一杯，幸福感满满~

用料

• 南瓜 适量
• 牛奶 适量
• 白糖 适量

美味搭配兼营养均衡 | 秋冬热饮牛奶南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜我选择那种长长的很糯的南瓜，颜值不高但更甜更好吃

步骤 2

南瓜破开去籽去皮，放进电饭煲蒸。

步骤 3

蒸熟的南瓜和牛奶一起放进九阳料理机里面，根据自己的需求加糖进去。然后开启搅拌的模式搅拌十秒钟就可以了。

步骤 4

搅拌之后非常的细腻，牛奶南瓜热饮就完成了，开喝吧

美味搭配兼营养均衡 | 秋冬热饮牛奶南瓜的小贴士

材料根据人数来定，这是我跟儿子两个喝的，所以就根据自己的感觉来放

菜谱创建时间：2018-01-28 11:15:46