白蚬倒入盆中静置1小时左右(买白蚬的时候问老板要一点养白蚬的水)主要是为了让白蚬吐干净沙子~
准备一锅猪骨煲的高汤,悦妈放了点白萝卜进去,个人觉得白萝卜的味和白蚬的味还是挺搭的😁
吐干净沙子的白蚬洗净沥干水份备用~
大蒜剁成蒜蓉 小米辣切小 青瓜改刀成10厘米左右的长条
取一个不大不小的锅,把步骤3的白蚬倒入锅中~加入适量食用盐~舀几勺高汤(汤必须是冷却到常温的)淋在白蚬上,高汤不要没过白蚬哦,大约在白蚬的2/3处即可。
铺上蒜蓉~
再依次铺上青瓜条、小米辣~淋上适量花生油~ 把装满蚬的锅放在煤气灶上,大火烧开后转小火~煮至白蚬完全张开即可食用~ 这个煮至的过程大约需要10~13分钟~白蚬越多,煮的时间越长些
蚬鲜甜无比~整锅卜卜蚬香味扑鼻~
开动~
锅底可以什么都不铺,也可以在锅底先铺上娃娃菜,然后再铺白蚬,煮熟后,娃娃菜也很好吃~清甜~白蚬~清鲜~也可以铺一些自己喜欢吃的食材在锅底,如:白萝卜~冬瓜~ 没有高汤的话就用清水,都可以的。