砂锅置清水,加盐,放入油豆腐。
煮汤底的时候,炒锅入底油,油温热时放入姜片暴香。
姜片暴出香味时,下入香菇片,翻匀炒透。(这一步要让香菇每片吃透油,炒到软,闻到香味出来)
炒好的香菇连姜片一同盛入汤中煮。
锅置底油,入山药片略炒。(这一步油少一些,因为山药不吃油)
炒好的山药盛入汤中同煮。
砂锅加盖,煮开后转小火焖10-15分钟,待山药熟了,汤汁浓稠,撒一些蘑菇蔬菜精就可以吃了,很鲜美哦~~~
1.油豆腐早些煮,可以让油豆腐煮透,吃饱水的油豆腐才会鲜嫩水灵,咬下去一包汤;煮时先加盐,才能让油豆腐吃起来不会寡淡无味。 2.香菇吃油,炒时油多一点点;山药不吃油,炒时油少一点点。 3.有朋友问山药怎么一削皮就发黑,为此我特意去问了卖山药的大叔,他说:一是因为山药中的某种成份遇空气后产生氧化,就象苹果那样;二是有可能有的山药采出来放置时间有些长,一般新的(新鲜采摘的)山药发黑情况比较少。我家里喜欢吃脆山药,我也一直买这一家的山药,有时也会买到会发黑的山药,很少,特别是冬天发黑情况要比天热的时候好。 4.问:怎样防止山药发黑?答:去皮后立刻放入淡盐水中浸泡,对发黑情况能有所缓解,但不宜久浸。