大枣生姜红糖水

作者： 曼迪琴

嫂子推荐的这款红糖水有驱风寒、补气益血的功效，暖宫、对缓解痛经有一定的作用，温补首选，而且做起来简单方便，实在是太适合我这种懒人啦~~建议上午9-11点喝，入脾经～

用料

• 红枣 2颗
• 红糖 1块约20克
• 姜 3片
• 水 250ml

大枣生姜红糖水的做法步骤

步骤 1

大枣掰开或剪开（容易出味），加入姜片、水，一起煮开后中火煲10分钟，然后把红糖块放进去继续煮3分钟即可。

菜谱创建时间：2018-01-17 16:17:08