用APP打开
三文鱼松的做法

三文鱼松

813人浏览 2人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
爱麻麻滴菇凉
三文鱼的营养价值很高,吃不来生的做成这肉松最合适不过了。也特别适合宝宝食用,

用料

三文鱼松的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼跟柠檬切块备用,然后把鱼肉平铺再把柠檬片盖在鱼肉上腌制15分钟

步骤 2

水煮沸后把鱼肉放下去,煮3分钟后捞起放凉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼肉装干净的袋子里杆碎,我是戴手套直接捏碎的,顺便检查下有没有鱼骨

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把加了调料的肉放入平底锅小火不停翻炒,听到吱吱的油声就差不多了。

三文鱼松的小贴士

三文鱼肉本身就含有油分所以可以不加油,要加的建议一点点就好

菜谱创建时间:2018-01-13 23:08:42
打开App收藏