猪展凤爪莲藕汤

作者： 阿群养生食堂

幸福不在于大富大贵 每天早上的一碗养生汤 从胃暖到心❤ 猪展凤爪莲藕汤 清火祛湿止咳 养血滋润

用料

• 猪展肉（后腿肉） 500克
• 鸡爪 6只

猪展凤爪莲藕汤的做法步骤

步骤 1

新鲜猪展肉（后腿肉）

步骤 2

食材

步骤 3

煲汤料

步骤 4

1.先将煲汤料洗净清水浸30分钟备用 2.猪展肉用水焯过再用清水洗净备用 3.然后将所有材料放入煲内冷水煮沸10分钟， 改小火煲2个小时. 4.注莲藕批皮斩件待汤煲至1时后再放入莲藕 5.关火前落盐即可饮了

菜谱创建时间：2018-01-06 20:02:06