切好的新鲜牛尾浸泡1小时去血水,中途换水4-5次。汆烫后备用。
锅内加适量油烧热,中火煎牛尾至表面略金黄
拨开煎好的牛尾,切碎的洋葱和蒜头入锅翻炒出香味
加入冰糖 酱油 白胡椒粉 八角炖炒出香味
锅内加入切好的番茄,翻炒至变软出汁
加入香叶,倒入烧开的水或高汤至没过牛尾,大火烧开后小火炖2个半小时。如果喜欢汤汁多些,可以适当多加些水/高汤。
加入切滚刀块的胡萝卜,继续炖半个小时。也可以用白萝卜替代胡萝卜,都很好吃😋
中间步骤图都忘拍了…补上一个成品图吧~出锅前尝尝咸淡,酌量加盐。
1.牛尾推荐买远端的稍细的部位,肉质更鲜嫩 2.购买牛尾时一定要买新鲜的,不选冷冻牛尾,味道差很多… 3.放蒜不能手软!大蒜能很好的中和牛尾的腥味,有了大蒜和洋葱碎,牛尾的鲜美更上一层~不需要额外加料酒去腥