面包布丁（三文鱼蔬菜宝宝辅食 ）

作者： milk__

宝宝11个月啦 吃的东西种类越来越多 给宝宝做了一个吐司 无盐无糖 自己尝了一下味道真是很原始(ㅍ_ㅍ) 想多换点花样 拍脑袋一想到以前做过的面包布丁 换一换配料 应该可以做成宝宝吃的 外酥里嫩 还可以放很多蔬菜 营养均衡 整体准备工作十几分钟就够啦 对于需要带宝宝又要做饭的妈妈来说算是很方便 而且宝宝接受度很高 每次吃这个宝宝都吃下一大碗～

用料

• 吐司 1片
• 鸡蛋 1个
• 西红柿 1/4个
• 洋葱 适量
• 青菜 适量
• 蘑菇 适量
• 三文鱼/肉泥 适量
• 水/配方奶（大点宝宝可以用牛奶） 80ml左右

面包布丁（三文鱼蔬菜宝宝辅食 ）的做法步骤

步骤 1

吐司切丁（我用的自己烤的吐司 无糖无盐）配料中的蔬菜 肉/鱼剁碎备用

步骤 2

鸡蛋打散 加入85ml的水/配方奶（大孩子可以用牛奶） 打匀 烤箱160度预热

步骤 3

找一个烤碗 底部放一层面包丁 面包丁上铺一层蔬菜与三文鱼 然后再放一层面包丁 一层菜肉泥 直至铺满

步骤 4

将打好的鸡蛋液倒入碗中 按一按上层面包 让面包尽量多吸收鸡蛋液 这样更软嫩 放入烤箱 150-160度左右的烤箱内 烤约30分钟 直至内里液体都凝固

步骤 5

完成啦 外酥里嫩 闻起来超级香 挖开里面可是很软嫩哒 我家宝宝一口一口全部吃光光～

面包布丁（三文鱼蔬菜宝宝辅食 ）的小贴士

把菜肉泥可以换成香蕉啊 南瓜啊这些 这样做出来是甜甜哒 给宝宝做早餐也很不错哦 大人吃的话可以把水换成牛奶或一部分奶油 加些糖 就是超美味的小甜品呐

菜谱创建时间：2017-11-29 23:18:18