排毒美颜的果蔬汁Green Smoothie

作者： 素食星球

AA和所有女孩一样爱巧克力爱到发疯，有时候甚至会睡前吃两块黑巧克力。不过和巧克力一样爱的，是她无论走到哪里都不离手的绿色蔬菜果汁。果蔬汁是综合蔬菜和水果打成的饮品，是轻食主义者的新宠，排毒养颜、补充维生素。

用料

• 香蕉 一个
• 青苹果 一个
• 菠菜 20克
• 罗马生菜 50克
• 新鲜柠檬的汁 半个
• 水 适量

排毒美颜的果蔬汁Green Smoothie的做法步骤

步骤 1

所有食材清洗干净，放进搅拌机；

步骤 2

用搅拌机打碎成果汁，倒进杯子里，开喝！

菜谱创建时间：2017-11-28 11:34:15