滑鸡粥

作者： 猫猫猫猫仔_

滑鸡粥： ①月龄：各月龄 营养小知识：由于肉类是我们获取优质蛋白的良好途径，并且其中还含有非常丰富的VA、VE、VK这三种脂溶性维生素及维生素B12、叶酸、泛酸等水溶性维生素以及多种矿物质和微量元素。而这些都是婴幼儿发育当中非常重要的的营养素，所以肉类是辅食中不可缺少的一部分。那么宝宝添加的第一种肉类应该是什么呢？首先宝宝添加的第一种肉类应该是白肉，而在白肉中首选的是易消化且过敏风险低的鸡肉。并且更加推荐家长朋友选择鸡胸肉来作为宝宝添加的第一口肉类。原因是相比较于其他部位，鸡胸的脂肪含量较低，营养价值相对更高一些。

用料

• 鸡肉 30克
• 大米 100

滑鸡粥的做法步骤

步骤 1

不同月龄的宝宝所选择的肉泥含的颗粒感不同，6月龄的需要更加的细腻，1周岁以上的可以选择肉粒，图上这个适合8个月以上宝宝的

步骤 2

下锅煮熟，加入煮熟的大米粥里就可以开吃啦

菜谱创建时间：2017-11-23 12:44:19