宝宝辅食：鸡丝汤面

作者： 弘格格-1

这算是一个偷懒的方子吧，带宝宝那么忙碌，如果有一个轻松快捷又营养丰富的方子是再好不过的啦，让生活简单起来。

用料

• 鸡肉 小半只
• 葱白 两块
• 老姜 三两片
• 胡萝卜 半根
• 土豆 半个
• 豌豆苗 一小把
• 贝壳面（或其他任何宝宝面） 一小把
• 盐（一岁以内不放） 特别少的一丢丢

宝宝辅食：鸡丝汤面的做法步骤

步骤 1

鸡腿肉洗净冷水下锅绰除血沫子。

步骤 2

备料：葱白切段、姜切片（不去皮）、土豆胡萝卜切滚刀块，白胡椒去腥提鲜，一岁内宝宝不用放胡椒。

步骤 3

焯好的鸡肉和上述食材一起放入电饭锅/电炖锅。

步骤 4

锅中加热水没过食材后预约定时2小时（土鸡需要3-4小时），六妈就去碎觉啦。

步骤 5

第二天早晨起床香喷喷的鸡汤就好啦。

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步骤 6

步骤 6

另起小锅盛入刚煮好的鸡汤。

步骤 7

沸腾后下入面条，六妈用的是贝壳面属于硬质小麦面，需要煮较长时间，可以用任何宝宝面替代。

步骤 8

取出煮好的鸡肉、土豆、胡萝卜

步骤 9

鸡肉撕成细丝，蔬菜用勺子压成块。

步骤 10

豌豆苗（任何蔬菜）洗净切碎备用。

步骤 11

面条基本煮熟后放入鸡丝、胡萝卜土豆继续煮

步骤 12

面条完全成熟后下入豌豆苗碎，豆苗很快就可以烫熟。

步骤 13

香喷喷的鸡丝汤面出炉啦。

菜谱创建时间：2017-10-14 13:08:45