糯米莲藕养生汤

作者： 星星食堂

秋季滋补，品尝莲藕正当时。

用料

• 藕 2节
• 糯米 适量
• 红枣 5颗
• 枸杞子 一小把
• 红糖 1小块
• 黄冰糖 两小块
• 牙签 10根

糯米莲藕养生汤的做法步骤

步骤 1

糯米洗净凉水泡3小时 莲藕去皮，将一端切开备用 将糯米塞入莲藕孔中，用筷子压实

步骤 2

电饭锅内倒入温水 把刚才切下的莲藕盖回用牙签插牢 锅中加入大枣 枸杞子 红糖 黄冰糖

步骤 3

切片即可食用，汤汁也很美味

糯米莲藕养生汤的小贴士

泡一晚上味道更香浓

菜谱创建时间：2017-10-05 11:04:01