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枸杞莲子雪梨汤
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作者:
东东妈13
有清肠、润燥、增强免疫力的功效;味道也非常的润滑爽口,是润肺止咳佳品。
用料
枸杞
若干
莲子
30颗
梨
1个
白糖
若干
枸杞莲子雪梨汤的做法步骤
步骤 1
枸杞、莲子、雪梨洗净切块备用。
步骤 2
将所有材料放入瓷碗,至于电饭煲中,炖30分钟。
步骤 3
即可食用。
枸杞莲子雪梨汤的小贴士
雪梨不要去皮; 莲子提前泡发半小时,并用高压锅煮熟; 最好用冰糖。
菜谱创建时间:2017-09-19 22:34:52
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