1、食材处理 蒜苔:摘去老梗剥去外丝,洗净,切断 杏鲍菇:洗净,切成长条 腊肠:去外衣,切片 蒜头:切末 2、热锅冷油,锅热后倒入少许花生油,调小火,放入腊肠煸炒出香味 3、放蒜末,紧接着同时放入蒜苔和杏鲍菇 4、开大火,一直煸炒至断生,放入所有调料(盐 蚝油 生抽) 5、煸炒至熟,关火,盛出
煸炒腊肠时要小火,大火腊肠容易糊