葡萄干蒸南瓜

作者： �moss�

糖尿病患者可以浅尝！

用料

• 南瓜 随意克
• 葡萄干 随意克
• 枸杞子 5克
• 蜂蜜 少许

葡萄干蒸南瓜的做法步骤

步骤 1

清洗南瓜，皮可以不用切掉！

步骤 2

把葡萄干和枸杞子用凉水泡20-30分钟！

步骤 3

南瓜切成小角，摆到盘子里，越薄越易蒸熟！

步骤 4

把泡水的葡萄干和枸杞子放到南瓜上，一起上笼蒸，气圆后20分钟！

步骤 5

出锅后撒上蜂蜜！老少皆宜！

葡萄干蒸南瓜的小贴士

建议切南瓜时薄些，蒸的时间会大大缩减！

菜谱创建时间：2017-08-31 14:38:36