将芝麻杏仁核桃放入烤箱，120度，烤10分钟左右，有香味飘出就行。
用热水将糖和奶粉化开，不用很均匀。
将所有准备好的材料倒入料理机中，果汁程序打3遍，或者“低速15秒+高速15秒”这个过程重复3遍，就好了。