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小朋友爱吃的清淡鸭心
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作者:
一片西瓜
每次体检,儿科医生都会嘱咐吃点鸭心.鸡心补锌。但外面卖的香料太多不放心,自己家里做简单又放心。
用料
鸭心
10只
生姜
适量
葱
适量
盐
酌量
小朋友爱吃的清淡鸭心的做法步骤
步骤 1
鸭心加工洗净,对半减,方便孩子入口。用盐腌十五分钟后洗净。
步骤 2
冷水放葱姜放鸭心,大火煮开后小火炖15分钟,关火后放盐。
步骤 3
盛出,待温后给孩子做零食吃。
小朋友爱吃的清淡鸭心的小贴士
孩子小,香料尽量少用哦。
菜谱创建时间:2017-08-23 12:02:10
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