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亲妈牌牛肉松

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孩子快七个月,可以吃一些肉类,自己做的肉松,更加放心

用料

亲妈牌牛肉松的做法步骤

步骤 1

买牛里脊或者牛腿肉,纹理很多的部位筋膜不要多的部位 高压锅中放一点姜葱去腥 煮烂 放凉

步骤 2

我是直接大块煮的,煮之前没有去筋膜 煮好晾凉以后 去掉表面大块筋膜

步骤 3

然后按照纹理,手撕成条,在撕的过程中,去掉肥肉和筋膜部分

步骤 4

不粘锅放几滴核桃油或者芝麻油,一定是小火,慢慢烘干牛肉丝,直到水分变干,注意不要炒糊

步骤 5

放入料理机打粉

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步骤 6
步骤 6

如果第一次打粉觉得不够细腻,可以继续回锅烘干翻炒,然后再入料理机打粉

步骤 7

最后晾凉,装入玻璃瓶或者辅食小玻璃饭盒中 宝宝每次吃稀粥或者米粉的时候,可以拌入一些

亲妈牌牛肉松的小贴士

红肉类可以帮助孩子补铁 六个月以后大的婴儿,容易缺铁

菜谱创建时间:2017-08-22 14:30:43
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