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7点早餐|除了做豆浆,黄豆还可以是这样一道滋味小菜的做法

7点早餐|除了做豆浆,黄豆还可以是这样一道滋味小菜

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记忆中外婆做过这样一道菜,干黄豆不放油下锅干炒,然后再加水和调味料煮至入味,吃起来有点Q弹;今天的这道酱黄豆在做法上稍做改变,先将黄豆泡发,吃起来口感会更软一点,但还是记忆中的味道。

用料

7点早餐|除了做豆浆,黄豆还可以是这样一道滋味小菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有机黄豆浸泡4小时以上完全泡发

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放少许油,倒入泡发好的黄豆,稍煸炒后,放入冰糖、八角、老抽、干辣椒、过滤水,大火煮开后转中火煮30分钟收干水分

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅前加入盐和生抽

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

7点早餐|除了做豆浆,黄豆还可以是这样一道滋味小菜的小贴士

黄豆也可不炒,全部食材一起下锅煮至收干水即可。 瑜素 原生素发起人之一 @爱素食、爱生食、爱厨艺、爱瑜伽 微信:yssworld

菜谱创建时间:2017-08-16 17:17:16
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