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麦片小米营养早餐
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作者:
Jamin
Oats and millets cooked in coconut milk, almonds,banana, shedder coconut, flaxseed, lemongrass tea ,flowers. 🌻🌸🌝
用料
燕麦
20克
小米
20克
杏仁片
3克
椰子干碎
少许
椰子奶
100克
亚麻子碎
少许
香蕉
半个
麦片小米营养早餐的做法步骤
步骤 1
将小米加入麦片倒入椰子奶里面煮15分钟 拿出冷却到室温 摆上其他材料在面上 完成
麦片小米营养早餐的小贴士
营养早餐其实不需要很复杂的步骤 好好健身 好好吃饭
菜谱创建时间:2017-08-15 06:39:59
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