鲜榨冰黄桃汁

作者： 吃货中的佼佼者

我所在的地方黄桃真的不是很容易购买到，当你偶然发现它的时候，就一定要带它回来给家人品尝，真的万万没有想到黄桃汁原来这么好喝。这个口感非常浓厚，而且还有桃子的清香。无论价格是多少我都感觉非常值得！方法很简单，今天分享给大家！希望所有能看到我菜谱的人都能开心，幸福，有家人的陪伴！爱你们！

用料

• 黄油桃 500克
• 叶酸菊粉 10克
• 蜂蜜 5克
• 纯净水 100毫升
• 冰块 适量

鲜榨冰黄桃汁的做法步骤

步骤 1

首先准备所需的原料。黄桃，我用的是黄油桃，叶酸菊粉、蜂蜜、适量的冰块!

步骤 2

先处理黄桃，将黄桃清洗干净，然后切成小块，这样做的目的是方便放入原汁机中！

步骤 3

先在料理杯中倒入100毫升的纯净水，然后加入叶酸菊粉，并快速搅拌均匀使其完全溶解！叶酸菊粉可以帮助肠道中的有益菌快速繁殖调节菌群环境，所以在国外很多医生都会推荐给便秘的人群使用，来帮助通便排毒，肠道通畅可以帮助预防很多疾病，就连皮肤都会变得光滑。在国外也有很多模特用来清脂瘦身，保持身材。另外叶酸菊粉还有一个作用就是帮助人体稳定血糖，所以在国外医生会推荐给血糖高的人群！

步骤 4

然后加入少许的蜂蜜。

步骤 5

快速将料理杯中的溶液搅拌均匀！

步骤 6

这时将处理好的黄桃块放入原汁机中！

步骤 7

将鲜榨出的黄桃汁倒入刚刚我们制作好的溶液中，并搅拌均匀！

步骤 8

此时加入适量的冰块，根据个人的喜好决定添加的数量！

步骤 9

再倒入玻璃容器中装饰即可饮用！

鲜榨冰黄桃汁的小贴士

1、如果您选择的黄桃是比较硬的，那么您制作出来的桃汁可能就会清一些，相反黄桃的成熟度越高，那么桃汁也就越浓稠。 2、蜂蜜只需要一点点就可以，因为叶酸菊粉就是微甜的，黄桃也是甜的，所以不需要太多的蜂蜜，但我拒绝使用糖，因为糖的过多摄入对人体真的是非常不利的！

菜谱创建时间：2017-08-09 18:07:21