鸡蛋打散加一点水,加入玉米面搅拌到无颗粒。 胡萝卜切丝,小白菜、生菜切碎,过水焯一下待用。小葱切段。
将鸡蛋糊倒入不粘锅中,底下有些成型后撒上葱花,然后将焯过的胡萝卜丝、小白菜、油菜摆到一边,将另一边鸡蛋饼皮合上,两面翻面煎致熟。
倒至菜板上,切段。
加入酱汁。
或者番茄酱。
个人非常喜欢番茄酱的。这样营养的早餐就做好了。
挺简单了,做了两回零失败。两面煎翻时注意点就行了。