黑椒鸡肉芦笋

作者： Dryadzhang

用料

• 芦笋 300g
• 鸡胸肉 100g
• 黑胡椒 5g
• 植物油 适量
• 蛋清 半个
• 料酒 适量
• 淀粉 适量
• 盐 适量

黑椒鸡肉芦笋的做法步骤

步骤 1

芦笋洗净，切掉相对老一些的根茎。

步骤 2

芦笋切段 鸡胸肉切丁，加蛋清、淀粉、料酒抓匀上浆备用。

步骤 3

锅中热油，加入上浆后的鸡丁，翻炒片刻后加入芦笋，继续翻炒至炒面出现轻微这周后加入黑胡椒碎，翻炒均匀即可。

菜谱创建时间：2017-08-06 14:22:28