宝宝辅食（8M）筒骨杂蔬高汤

作者： 舞灵精怪小雨妈

#小小雨的辅食日记##8个月#筒骨杂蔬高汤，图九详细做法。小小雨8个月我才给她加高汤，因为高汤油脂成分高，即使我把汤表面的油脂去掉还是会有，所以为了宝宝的肠道，不给宝宝肠道带来过多负担，我8个月才开始加。加了西芹，因为它含钙含铁都比较高，适合缺铁的宝宝。

用料

• 筒骨 5根（根据自己家锅情况）
• 胡萝卜 1根
• 玉米 1根
• 土豆 2个
• 西芹 1把
• 姜片 若干
• 葱 少许

宝宝辅食（8M）筒骨杂蔬高汤的做法步骤

步骤 1

除了筒骨，所有的蔬菜食材切块。

步骤 2

里脊肉去筋去皮去肥肉

步骤 3

蔬菜用贝壳粉泡，清洗干净

步骤 4

筒骨，里脊肉过水，去油浮

步骤 5

所有的材料放进砂锅，煲四个小时

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步骤 6

步骤 6

然后过滤掉食材

步骤 7

高汤搞定

菜谱创建时间：2017-08-02 08:18:25