火腿炒菜花

作者： 会发光的海水

用料

• 花菜 个
• 盐 克
• 蒜 瓣
• 火腿
• 胡萝卜

火腿炒菜花的做法步骤

步骤 1

花菜焯水捞出备用

步骤 2

火腿、胡萝卜、蒜切片

步骤 3

锅中热油，蒜片爆香，入火腿翻炒，然后胡萝卜，稍微翻炒一分钟后入焯过水的菜花，快速翻炒，出锅

菜谱创建时间：2017-07-30 13:40:07