1.准备好食材
2.锅里放水,水开后加少许盐,滴两滴油,倒入西兰花焯水。
3.把西兰花的花头切碎洒在米饭上,加黑胡椒酱(碎);把培根切丁炒熟,加入味岛香松;分别搅拌均匀。
4.把保鲜袋平铺在盘子上,挖一勺搅拌好的米饭,平铺在保鲜袋上,中间放入弄好的馅料。
5.将饭团收口,顺时针拧紧,团圆一些。
6.装盘时,把多余的馅料洒在饭团上,周围洒上些许西兰花瓣,满满夏天的感觉噢!😊