蟹洗干净,砍块,放油预热,肉部分粘生粉放平底锅煎,剪至两面金黄,装起备用
接着刚才的平底锅,不用清洗,放姜,蒜,咖喱膏,黄油炒匀,把刚才的蟹平铺放在平底锅,热水过冷后的西兰花也放进去,倒入牛奶关盖煮2分钟,放鸡粉,糖,盐,意大利面调料,继续关盖煮至水分适量,试味出炉