冬瓜灯芯草排骨汤(夏季汤)

作者： Q多妈

解暑汤十分适合肥胖和三高人士食用，既能解渴清心利水，又能健脾消脂，是老少咸宜的夏日保健汤水。

用料

• 冬瓜 2块钱
• 排骨 9块钱
• 姜 二片
• 扁豆 20g
• 富贵豆(花豆) 50g
• 灯芯草 1块钱

冬瓜灯芯草排骨汤(夏季汤)的做法步骤

步骤 1

扁豆，花豆先泡会水

步骤 2

把排骨焯过水后所有的材料都一起放入锅中熬一个半小时后放少许盐即可

菜谱创建时间：2017-07-11 17:39:19