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木瓜汁
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作者:
樱桃少女华盛顿
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜有美容养颜的作用,一直是女性非常喜爱的美容食品,木瓜榨成汁,能提高营养吸收效率,而且非常清甜爽滑。
用料
木瓜
1-半个
清水
100-200ml
木瓜汁的做法步骤
步骤 1
木瓜去皮,去掉瓜囊,切成小块
步骤 2
木瓜放入榨汁机中,加入少量清水,启动榨汁
步骤 3
大概榨汁5-6秒左走即可
菜谱创建时间:2017-07-07 10:59:02
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