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100Tian减肥
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作者:
奇奇妈咪1016
一直是胖子的我,一直在减肥,反复的复胖,如今而立之年,身体再也受不了这么折腾,选择一个能坚持的运动,选择健康的饮食,重新打造一种生活态度,生活方式,Let's go!
用料
鸡胸肉
块
西兰花
朵
鸡蛋
个
西红柿
个
100Tian减肥的做法步骤
步骤 1
2017.7.5早餐
步骤 2
带饭盒
步骤 3
每天一杯咖啡
步骤 4
中午面条怕是要变面饼的
菜谱创建时间:2017-07-05 07:08:01
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