缓解焦虑的洋甘菊牛奶

作者： 甜心甜心

夏日来临 烈日焦灼 人也躁躁躁起来 美国预防杂志指出，甘菊茶能缓解焦虑和烦躁 牛奶能够增加大脑血液流量，抑制应激激素 简直又是一枚好cp呀 喝完以后长呼一口气 瞬间又能满血复活 继续开始造造造造

用料

• 洋甘菊 一包
• 牛奶 一包

缓解焦虑的洋甘菊牛奶的做法步骤

步骤 1

简单粗暴 拿出你的玻璃罐 倒上牛奶 放上茶包 丢进冰箱过夜 第二天一早 你就有一杯浓香的冰镇洋甘菊牛奶啦 记得要常喝还能消炎去火

菜谱创建时间：2017-06-13 14:09:01