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30天花样午餐——蒸南瓜

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南瓜中含有丰富的营养物质,蒸南瓜能够有效地保证南瓜中的营养物质不容易流失。

用料

30天花样午餐——蒸南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜 米 生活元素电热饭盒

步骤 2

清洗米,清水冲洗好放到陶瓷内胆中。米1:水1. 电热饭盒底座加120ml清水。 蒸30-35分。

步骤 3

南瓜切成小块。不用放油。放一点点盐就可以了。 两个内胆分别放到底座上。 只需盖上大的蒸汽盖子。

步骤 4

相信我,蒸南瓜真的好吃。

菜谱创建时间:2017-06-08 16:44:24
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