超好吃的减肥女巫汤

作者： 马芊千

饭量太大，可是又不能饿着减肥，于是就有了排毒女巫汤。根据自己体质选择食材，我比较寒，所以放了很多黑椒，姜末做调味品。

用料

• 鸡蛋 一只
• 冻鱼肉OR鸡胸 一片
• 洋葱 一个
• 盐卤豆腐 半块
• 胡萝卜 半根
• 辣椒 一根
• 姜末，黑椒，香油，盐，少许。

超好吃的减肥女巫汤的做法步骤

步骤 1

所有材料洗净，切了，锅中热水，开了之后放豆腐，胡萝卜，肉，煮一会放入其他好熟的食材，出锅时放盐，黑椒，香油。汤超好喝，而且很排毒。

步骤 2

根据自己的体质放蔬菜，减肥可以吃肉，但是不要吃糖，调味也要根据自己喜好，还可以放青柠汁，蒜，等等

菜谱创建时间：2017-06-06 20:41:16