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早餐：全麦饼+蔬菜+鸡蛋
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作者：
羊小毛的健身餐
用料
鸡蛋
1个
生菜
适量
墨西哥全麦饼
一个
早餐：全麦饼+蔬菜+鸡蛋的做法步骤
步骤 1
不粘锅+0卡路里油先煎一个蛋然后把墨西哥全麦饼扣上去，最后撒点葱花啊香菜什么的，放点蒜蓉辣椒酱，塞满蔬菜就好啦！
菜谱创建时间：2017-04-28 09:34:44
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