塘虱黑豆汤

作者： ph潮妈烘焙

民间有说黑豆补血，这个汤对小孩经常流鼻血很有效的哦

用料

• 塘虱一条大约500克
• 黑豆100克
• 猪瘦肉250克
• 姜几片

塘虱黑豆汤的做法步骤

步骤 1

先把塘虱内脏去掉，沥干水分，把塘虱煎好，猪瘦肉飞水，黑豆洗干净，把所有材料放入锅中倒入10碗水，先开火煲滚，大火滚10分钟后，转小火煲30分钟放盐调味关火即可喝汤了

步骤 2

有些步骤忘了拍照

菜谱创建时间：2017-04-26 22:09:59