酸奶吐司丁+玉米+水果拼盘

作者： VianHe

工作日减脂餐。时间紧，吃饭时间晚，还只有电饭煲

用料

• 玉米 1个
• 鸡蛋 2个
• 紫甘蓝 一片
• 吐司片 一片
• 苹果 一个
• 火龙果 半个
• 金枪鱼罐头 一大勺

酸奶吐司丁+玉米+水果拼盘的做法步骤

步骤 1

玉米洗净，鸡蛋洗净，开水消毒，电饭煲煮

步骤 2

洗净紫甘蓝，切丝。放一边

步骤 3

吐司切丁，希望可以染上紫色(｡ì _ í｡)放在饭盒里

步骤 4

苹果，火龙果切丁，放饭盒里。鸡蛋放进去，玉米放好。

步骤 5

带好酸奶，准备晚饭吃

菜谱创建时间：2017-04-24 13:23:05