培根芦笋便当

作者： 黄乂

用料

• 芦笋 6根
• 培根 2片
• 盐 适量
• 油 适量
• 鸡蛋 一个
• 米饭 一两

培根芦笋便当的做法步骤

步骤 1

提前晚上把米洗好浸泡，洗米水可以用来洗脸。

步骤 2

先把米饭和鸡蛋蒸上。

步骤 3

芦笋洗净，量着饭盒的宽度切成小段。

步骤 4

把水烧开，加水加油（加油可使芦笋更青绿，减脂期可去掉），把芦笋焯熟沥干。

步骤 5

培根切三段，我选用的是白肉培根，减脂期可把白肉切除。

步骤 6

培根包裹芦笋，牙签固定，下锅香煎。

步骤 7

鸡蛋剝好，切开。米饭，鸡蛋，培根卷装盘即可。我第一次做完全程也不够半小时。中间间隙可以洗厨具。

菜谱创建时间：2017-04-18 09:58:03