辣炒香芹

作者： 温暖向阳sunny

香芹对高血脂、高血压、尿血、泌尿系感染、便秘有等多种疾病具有辅助治疗作用。 香芹是一种营养成分很高的芳香蔬菜，其中以胡萝小时素及微量元素硒的含量较一般蔬菜高。 香芹的叶片大多用作香辛调味用，作沙拉配菜，水果和果菜沙拉的装饰及调香。香芹叶可除口臭，如吃葱蒜后，咀嚼一点香芹叶，可消除口齿中的异味。 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 秦椒，是辣椒中的佳品，素有“椒中之王”的美称，具有颜色鲜红，辣味浓郁，体形纤长，肉厚油大，表面皱纹均匀等特点，含维生素丙和多种营养成分，是陕西一项大宗出口商品，畅销国际市场。

用料

• 香芹 适量
• 葱花（蒜） 适量
• 秦椒（其它红辣椒也可以） 2个
• 生抽 适量
• 盐 适量

辣炒香芹的做法步骤

步骤 1

两个秦椒，一把香芹，清洗干净

步骤 2

葱和辣椒，切成大约0.5厘米的小段

步骤 3

香芹切成大约1厘米的小段

步骤 4

锅内加适量的油，热油爆香葱花

步骤 5

加入香芹和辣椒

展开全部

步骤 6

步骤 6

大火翻炒大约1分钟，加入生抽和盐 翻拌均匀，出锅

步骤 7

又辣又香

辣炒香芹的小贴士

很简单的一道菜，只需注意要大火翻炒，快速起锅装盘！

菜谱创建时间：2017-04-12 16:55:36