西芹洗干净，去头去尾，斜切备用。胡萝卜洗干净，去皮，去头去尾，切片备用。虾去壳，去背上的黑线，洗干净备用。注意！三样食材备用时一定要用厨房用纸吸干水份！不然下锅会爆！
热锅，加入适量油，先倒入虾仁快速翻炒，虾仁开始变红色时，倒入西芹和胡萝卜继续一起翻炒，翻炒数下后加入适量水（我加了小半碗）、加入适量盐（我加了半勺），翻炒一下让它煮一会，等西芹吃起来口感不生了，汁水也差不多收住了，就可以关火乘菜了！
多余的汁水可以淋在上面，很鲜的！