冬寒菜稀饭
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女儿喜欢吃稀饭,我煮过各种稀饭,她最爱的还是花生浆稀饭和冬寒菜稀饭。现在正是冬寒菜大量上市的季节,冬寒菜胡萝卜素含量极高,维生素C和钙含量较高,可以促进食欲,提高人体免疫力,清热解毒。早上来一碗冬寒菜稀饭下饺子 ,又有营养又管饱😋
冬寒菜稀饭的做法步骤
步骤 1
按照煮白粥的方法煮到半熟。下冬寒菜,大火煮开后关小火,煮到菜杆软和后,稀饭也应该就好了。放盐,猪油(猪油也可以下冬寒菜之前放),味精关火。总共也就40分钟完成。
菜谱创建时间:2017-03-04 10:03:01