蔬菜沙拉

作者： Zz小婷er

春天到来，夏天就不远，为了美美的裙子，吃起来吧，也不能忘了营养均衡哦

用料

• 鸡蛋 一只
• 紫甘蓝 适量
• 生菜 适量
• 玉米 适量
• 圣女果 适量
• 西兰花 适量
• 盐 少许

蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮熟，西兰花焯水，玉米煮熟

步骤 2

剩余食材切丝

步骤 3

鸡蛋对半切开，玉米剥粒，和切好的蔬菜丝混在一起装盘即可

蔬菜沙拉的小贴士

这个是绝对减肥健身必备的，虽然看着清淡但绝对营养！也可将鸡蛋换成鸡肉或者虾仁（最好是白肉）

菜谱创建时间：2017-02-21 23:21:39