润喉降火茶-罗汉果 胎菊

作者： WingLi凱穎

在我们广东，最容易就是湿气重，就要祛湿。 动不动就舌干上火，喉咙痛的。 平时我会直接泡胎菊茶，但是味道会觉得苦又不想放糖。 只有罗汉果的话又觉得太单调太甘了，因为我无论吃什么喝什么都会弄得多样性点，不喜欢这么单调嘻嘻٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 所以我自己弄了一份互补的材料养生茶。 希望你们喜欢～ 温馨提示：买罗汉果建议买没有薰过的，就是青黄色的那种就是没熏过的，泡出来的茶也会很清甜的。

用料

• 胎菊
• 罗汉果 一个或者半个
• 红枣片或者去核红枣
• 元肉干
• 枸杞子
• 水

润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法步骤

步骤 1

我是用1.5L的小熊养生茶壶，每次用半个罗汉果就行了，其他配料用量具体参考这图哈。

步骤 2

我这里是半个罗汉果来的 只是壳和果干分开。 开始泡～ 我调了花茶模式，好了就会滴滴滴响，大概7-10分钟的。

步骤 3

我说的没熏过的罗汉果就是张这样

步骤 4

美美的出锅～❤️ 清甜淡淡的确实很容易入口，完全不需要加糖。

菜谱创建时间：2017-02-20 23:22:11