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鳕鱼松

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宝宝八个月了,准备做点鳕鱼松,喝粥和米粉面条的时候都可以放一点,味道鲜美,安全健康

用料

鳕鱼松的做法步骤

步骤 1

鳕鱼加几片柠檬去腥,上锅蒸15分钟左右

步骤 2

蒸好的鳕鱼撕成碎片,挑刺

步骤 3

将撕好的鳕鱼倒入锅中不停翻炒,不加油,直到炒干水分

步骤 4

然后放入辅食机里打碎。

步骤 5

再次放入锅中翻炒几下就OK了

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步骤 6
步骤 6

等到放凉后装入辅食盒密封保存,可以冰箱冷藏,随时加入辅食中。

菜谱创建时间:2017-02-10 20:59:05
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