除椰子油外，按照材料顺序将所有原料加入面包机（我用的ACA），酵母最后放（在面粉上挖一个小洞，埋进去，避免过早和盐、糖接触）。ACA面包机生面团程序揉面30分钟。
面包机生面团程序🔚，加入椰子油15克，选择快速🔜和面程序，我这次和了15分钟，已经可以出手套膜了，但是没有像一般的非全麦面包粉那样特别薄的手套膜，稍稍厚一点点，全麦面粉不用太强求。揉面程序中间加入纯生燕麦15克（具体量可以根据个人口感喜好来调整）。
和面结束🔚，把面团拿出来，稍稍团圆整形，重新放入面包机。开启🔛发酵程序，在面包机内胆上面盖一层湿了水的纱布1hour发酵至原来的2-2.5倍大（我懒得放进烤箱一发了，面包机加热管很暴力，一定要盖湿纱布增加湿度）。我发了1小时，手指粘面粉插入面团，无塌陷，一发🔚。
把面团拿出来，均匀分割成9份，团成圆，盖湿布松弛15分钟。
取出松弛好的小面团，按压排气，擀成牛舌状（上宽下窄），从上（宽）向下（窄）卷起。
将面包逐一整形后码入烤盘，具体怎么摆放根据自己的烤盘来定。一勺蜂蜜，加入适量水，用刷子刷在面团表面，撒上熟芝麻。放入烤箱进行2发，1小时（我的是ACA烤箱，用发酵档，烤箱中放一碗开水）。
发酵至2-2.5倍大，二发结束🔚。
烤箱175℃预热，烤盘放入中下层。上下火175℃，20分钟。（烤制中间调转烤盘方向，并根据上色情况适时盖上锡纸）
烤制🔚，取出，质地特别绵软，掰开呈拉丝状。来不及放凉我就忍不住一口气干掉了两个。😁😁😁