水煮鱼

作者： 江陵2017

麻麻的，低辣的，就是这么开胃，配一碗白米饭，吃的心满意足！！

用料

• 冷冻巴沙鱼柳 2条
• 鸡蛋 1个（只用蛋清）
• 豆芽 适量
• 花椒油 适量
• 干辣椒 适量
• 香菜 适量
• 葱 姜 蒜 适量
• 豆瓣酱 适量

水煮鱼的做法步骤

步骤 1

介绍下主要食材，山姆店买的冷冻巴沙鱼柳，这种鱼无刺，易片鱼片，嫩滑。

步骤 2

鱼柳解冻，片成鱼片，加蛋清，少许白胡椒粉，料酒，盐拌匀，腌制片刻。

步骤 3

准备好其它调料，干辣椒剪成小段，姜切片，蒜切片。

步骤 4

少量油煸炒豆芽，加少许盐，豆芽断生后，盛入大碗内备用。

步骤 5

锅内倒入油，油温低时就加入干辣椒、花椒慢慢煎出香味，小火，火大了辣椒就黑了，不好看了，还会有糊味。煎出香味后，将辣椒、花椒盛出备用。

步骤 6

加入姜片，蒜，葱白炒香，加入一大勺豆瓣酱炒出红油，加少许料油，加入适量开水，水开后调味（盐，糖，味精），调好味后倒入浆好的鱼片，用筷子拨散，让汤再次煮开

步骤 7

汤沸腾后会有浮沫，用匀子撇去浮沫。

步骤 8

另取一锅，倒入花椒油，玉米油，烧至冒烟滚烫。

步骤 9

鱼片盛入豆芽碗里，留适量的汤，把开始煎过的辣椒，花椒倒在表面，加香菜，香葱，芝麻，倒上滚烫的花椒油。一道麻辣的水煮鱼就可以出菜拉。

水煮鱼的小贴士

1 鱼片解冻时，有点冰时最容易片鱼片 2最后加入少量花椒油，花椒的麻香味更浓郁，不喜欢花椒味的可以不加。

菜谱创建时间：2017-01-05 22:36:04