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酱扔巴鱼
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作者:
郭英香
用料
胖头鱼
4个
葱姜蒜
适量
花椒粒
十来粒
大料
2个
料酒
适量
醋
适量
干辣椒
2到3个
橄榄油
少量
酱扔巴鱼的做法步骤
步骤 1
热锅放入少量橄榄油
步骤 2
放入适量葱姜蒜花椒大料干辣椒爆香
步骤 3
放入鱼
步骤 4
放料酒,醋,少量大酱,(不放大酱可以少放生抽,少盐。因为健康饮食,盐摄入要少,所以不能做咸。)加水没过鱼
步骤 5
一直炖到少汤,就好了
菜谱创建时间:2016-10-27 09:14:18
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