紫菜撕碎或者剪碎,麻油色拉油1:1和紫菜拌匀,多放油会好吃些
锅烧热倒紫菜,小火,如果觉得不够碎可以用铲子按压,炒干的紫菜很脆,比较容易按碎 炒熟放糖盐蔬之鲜和熟芝麻拌匀再扒拉几下就可以出锅了,调料按自己口味加
放凉装密封袋随吃随取 可以当零食或者拌饭