来碗胶原蛋白【银耳桃胶雪燕羹】

作者： 小夕酱

植物胶原蛋白---桃胶和雪燕。 一颗小小的雪燕可以泡满满的一碗，晶莹剔透的桃胶和皂角米，大写的美容养颜！

用料

• 银耳 百合
• 桃胶 莲子
• 皂角米 红枣
• 雪燕 红糖
• 冰糖

来碗胶原蛋白【银耳桃胶雪燕羹】的做法步骤

步骤 1

雪燕、桃胶、皂角米泡12小时。

步骤 2

银耳洗净泡半小时，去蒂，百合、莲子、红枣洗净。

步骤 3

烧2L水，将银耳倒入，小火熬1小时。

步骤 4

将泡好的雪燕、桃胶洗净，同皂角米、百合、莲子、红枣一起倒入锅中小火熬半小时，加入红糖、冰糖。

步骤 5

一碗满满胶原蛋白的桃胶羹就完成啦！

菜谱创建时间：2016-10-12 20:38:16