缤纷彩椒鸡胸肉

作者： 舞灵精怪小雨妈

超级无敌非常简单的一道菜，适合家庭聚会。

用料

• 鸡胸肉 两块
• 灯笼青，红，黄 各1个
• 葱姜蒜末 少许
• 蜂蜜 适量
• 生抽 3勺
• 料酒 2勺
• 黑胡椒 适量
• 黑椒烧烤汁 3勺

缤纷彩椒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

1、把鸡胸肉，灯笼椒切成快，灯笼椒去籽，放进一个大盆子里装好。 2、把葱姜蒜末，蜂蜜，料酒，生抽，黑椒烧烤汁放进装进鸡胸肉灯笼椒的大盆里，抓均匀，盖上保鲜膜，冰箱腌制两小时。

步骤 2

3、把腌制好的鸡胸肉，灯笼椒，根据颜色搭配拿竹签串起来，串好后，撒上黑胡椒颗粒。把腌制剩余调料浇在鸡胸肉上。 4、烤箱预热，180度中层烤20分钟，就搞定啦。

步骤 3

完成，开吃。

菜谱创建时间：2016-10-05 20:07:10